څوک چي مطالعه نه کوي ۱- تکراري خبري کوي ۲- خپل ځان نه پیژني ۳- عقلي قوې یې وده نه کوي ۴- پر خپل خبرو واک او کنټرول نلري ۵- اکثر خبري یې بې سنجشه وي ۶- خپل ګټي په ښه ډول نه سي تشخیصولای ۷- د مشورې له کلمې سره نابلده او نا اشنا وي ۸- ژر عصباني کیږي ۹- تر ځان لوړ او واکمن خوشحاله کول غواړي ۱۰- د وهم او اطمینان توپیر نسي کولای